Waar word je blij van?
Het is goed om af en toe stil te staan en na te denken over wat je echt leuk vindt. Uit onderzoek blijkt dat als je dingen doet die je echt leuk vindt dit een positieve invloed heeft op je leven. Mensen die dingen doen waar ze blij van worden zijn vaak gelukkiger en succesvoller.
Je kunt jezelf hierbij de volgende vragen stellen:
- Wat is belangrijk voor je?
- Wat geeft je energie?
- Wat doe je graag en wat doe je goed?
Het kunnen vaak ook hele kleine dingen zijn die je blij maken, zoals het plukken van een bosje bloemen…Door steeds meer van deze blije momenten toe te voegen ga je stipje voor stipje vooruit 😉
