Veel mensen leven op de automatische piloot. Ze staan ’s morgens op, gaan naar hun werk, komen thuis, doen boodschappen en maken eten, kijken wat TV, misschien nog een kopje koffie en dan naar bed. Dat is zo’n beetje een standaard doordeweekse dag. Misschien dat je denkt ‘nou daar is toch niks mis mee?’ maar misschien dat je ook denkt ‘ik wil mijn leven toch graag iets meer zin of betekenis geven dan dat…’ Zo zwart wit als dit voorbeeld is het natuurlijk niet maar het is wel iets om over na te denken.
Volgens Bárez-Brown opereert ons brein voor een gedeelte bewust en voor een deel onbewust. Het maken van bewuste keuzes kost best veel energie dus laten we ons gemakkelijk leiden door ons onbewuste brein. Dat onbewuste brein kent onze patronen, en zorgt dat we die volgen. Heel handig allemaal maar het risico is dat de automatische piloot een groot deel van je dag of leven overneemt en het niet voelt alsof je echt leeft.
Om bewuste keuze te gaan maken en het maximale uit je leven te halen is het goed jezelf de volgende vragen te stellen:
Waar kom jij ’s morgens je bed voor uit?
Wat geeft jouw leven zin?
Wat is jouw innerlijke drijfveer?
Waar liggen jouw verborgen schatten?
Allemaal vragen die jou kunnen helpen richting te geven aan jouw leven. Door daar af en toe bij stil te staan ontdek je wat voor jou belangrijk is, wat jouw doelen zijn op korte en lange termijn en hoe je deze ook beter kunt gaan behalen.
Met behulp van de instrumenten het Leefstijlkompas en je Persoonlijke Schatkaart maak je helder wat voor jou de juiste koers is om je schatten te ontdekken en je leven meer invulling te geven.
