GA ZELF AAN HET ROER STAAN

EN BEPAAL JE EIGEN KOERS

Leefstijlkoers biedt handvatten en programma’s om het beste uit jezelf en je leven te gaan halen op

persoonlijk, relationeel & zakelijk gebied.

KOERS

STAP 2: WELKE KOERS WIL JE VAREN?

Bepaal zelf waar je naartoe wilt en wat voor jou de juiste koers is.

Stippen op de horizon

 Elke dag een klein stipje vooruit. Door de stippen te verbinden zet je koers richting jouw stip op de horizon.

Lekker lachen

Lekker lachen

Niets werkt zo ontspannend als een flinke lachbui. Onderzoek toont aan dat zelfs de verwachting dat je gaat lachen al een goed gevoel geeft. Dus als je weet dat je later op de dag een leuke (lach)film gaat kijken of op bezoek gaat bij die grappige vriend(in) dan maak...

Lekker lachen

Doe eens gek

Doe eens gek

Door je af en toe even helemaal te laten gaan en het kind in jezelf naar boven te halen voel je je weer jong en onbevangen. Spring weer eens in de plassen, klim in een boom, ga schaatsen of bouw een sneeuwpop en heb plezier. Door je weer even kind te voelen en te...

Doe eens gek

Instrumenten

Praktische tools en instrumenten die je handvatten geven om jezelf te blijven ontwikkelen en op koers te blijven.