Doe per week je boodschappen

Doe per week je boodschappen

Het blijkt dat je qua financiën beter 1x per week alle boodschappen in huis kunt halen. Qua beweging is het natuurlijk beter dat je dagelijks je loopje naar de supermarkt maakt. Uit onderzoek komt echter naar voren dat als we boodschappen doen we allemaal de neiging...
Denk in tijd in plaats van euro’s

Denk in tijd in plaats van euro’s

Als het gaat om geld verdienen kun je beter in tijd denken dan in euro’s. Vertaal elkeaankoop naar de hoeveelheid tijd die je ervoor moet werken. Dus vraag jezelf voordat je iets koopt af: hoeveel uur moet ik ervoor werken om dit te kopen? En is dat het dan waard....
Investeer in je vrijheid

Investeer in je vrijheid

Uiteindelijk is je vrijheid en je gezondheid het belangrijkste goed dat je bezit. Uit onderzoek blijkt dat je op de lange termijn gelukkiger wordt van extra vrijheid dan van extra spullen. Een spaarpotje voor een mooie reis, minder gaan werken, meer tijd om met je...
Neem een spaarvarken in huis

Neem een spaarvarken in huis

Als je jezelf aanleert om al het muntgeld dat je terugkrijgt of in je jas/ tas vindt, in een spaarpot te stoppen dan kan dat eind van de maand best oplopen. Ongemerkt spaar je zo maandelijks een zakcentje bij wat je dan eventueel opzij kunt zetten of bewaren voor een...
Potjes op de bank

Potjes op de bank

Het is altijd goed om wat geld te sparen. Als je iets over hebt of bijvoorbeeld kosten die je nu uitspaart voor benzine, etentjes of borrels kun je opzij zetten. Het is heel goed om te sparen voor een bepaald doel, dan heb je iets om naar uit te kijken en naartoe te...
Beweging maakt gelukkiger dan geld

Beweging maakt gelukkiger dan geld

Dat bewegen goed voor je is weten we wel. Dat bewegen je gelukkiger maakt dan geld weten veel mensen nog niet. Dit blijkt nu uit onderzoek gepubliceerd in The Lancet waar met name de teamsporten goed uit de verf komen. Geld maakt niet gelukkig, beweging wel....